どうも、漢方薬師堂の麦島です。
もう夏だと思うように暑いですね。
さて、面白い記事を見つけました。
昆虫のミツバチですが、寝不足により仕事の効率が下がるようです。
昆虫は眠らないと勝手に思っていた（というか寝ているのかわからない）のでびっくりしました。
人でも睡眠不足は仕事効率が下がったりするので睡眠は大事です。
忙しくて眠る時間のない方はまた別ですがうまく眠れない、眠りが浅い、悪夢を見るなどの不眠症状ありましたら漢方薬は向いています。
漢方薬師堂はカウンセリングを行ってから体質に合った漢方薬をご提案します。
